A ognuno il suo per…corso! Abbiamo detto che praticare mindfulness è come andare in palestra. E bene, proprio come avviene per l’allenamento del nostro corpo, anche la nostra mente ha bisogno di un allenamento “specifico”, costruito ad hoc per ognuno di noi.
Ecco perché da Mindful Sicilia proponiamo diversi corsi, appuntamenti fissi e riunioni sporadiche per avvicinarsi a questo affascinante mondo.
Qual è quello più adatto a te? Consulta il nostro calendario e vienici a trovare per scoprirlo!
Webinar di presentazione del weekend “Ascolta col cuore” – 15 Ottobre 19.30/20.30. Incontro gratuito. Conoscerete i nomi dei futuri ospiti di Mindful Sicilia: una psicoterapeuta e un musicista i quali ci accompagneranno durante un intero weekend in un viaggio dentro noi stessi attraverso la musica e le pratiche di Mindful Compassion Iscriviti al form sotto: […]
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