Oggi il lavoro occupa un posto preponderante nelle nostre vite. Saperlo gestire al meglio è il segreto per non soccombere ai mille impegni, alle mail e alle telefonate fuori orario, alle scadenze incombenti e ai colleghi che ci mettono i bastoni tra le ruote.
Portiamo la mindfulness dentro le aziende per esaminare lo stress che si genera sul posto di lavoro, migliorare il clima di gruppo e le dinamiche che regolano la vita dell’ufficio e dei suoi abitanti.
Abbiamo notato come diminuendo lo stress legato al lavoro diminuiscono anche l’assenteismo e i sintomi per cui spesso si chiede la malattia. Insomma, diciamo che si lavora meglio!
Con metodologie personalizzate, aiutiamo le aziende a coltivare ambienti di lavoro più sani ed efficaci. Unisciti a noi per trasformare la cultura aziendale e migliorare il benessere del team.
Strumenti pratici per migliorare il benessere dei dipendenti, aumentare la produttività e promuovere una cultura aziendale positiva. Entra nel mondo della mindfulness in azienda!
Esplora i nostri corsi e attività, pensati per le esigenze di persone di tutte le età e livelli di esperienza. Dai corsi introduttivi per principianti alle sessioni avanzate per coloro che desiderano approfondire la pratica. Unisciti a noi in questo viaggio verso la pace interiore e la crescita personale.
Scrivici per avere informazioni, per conoscerci, per venirci a trovare, farci delle domande o sperimentare la mindfulness.